Як правильно застосовувати морозник для схуднення. Кавказький морозник для схуднення: особливості рослини і рецепти
Унікальна рослина з цілим набором цілющих властивостей ще здавна використовується в народній медицині для боротьби із зайвими кілограмами.
Застосовувати слід морозник для схуднення з особливою обережністю, дотримуючи всі правила. Тільки тоді він стане корисним і для організму, і від зайвої ваги допоможе позбутися.
Склад і корисні властивості морозника кавказького для схуднення
Рослина з багаторічною історією має свій особливий склад, завдяки якому морозник і є таким цінним і корисним. В його хімічний склад входять:
• алкалоїди, що є складними хімічними сполуками і володіють безліччю цілющих якостей;
• серцеві глікозиди – це отруйні сполуки, які здатні надавати позитивний вплив на органи серцево-судинної системи, беручи участь у лікуванні гіпертонії, серцевій недостатності, нервових захворювань;
• флавоноїдні глікозиди зміцнюють стінки судин;
• ефірні масла, які багаті фармакологічними властивостями;
• кумарини і сапоніни.
Різновидів такого багаторічного рослини, як морозник, існує безліч. Але найефективнішим представником родини жовтецевих в боротьбі з зайвою вагою є саме морозник кавказький.
До основним корисним властивостям, які не тільки сприяють схудненню, але й оздоровлюють організм в цілому, можна віднести такі:
• виведення шлаків з організму, очищення від токсинів і зайвих солей, ефективна чищення кишечника;
• забезпечення рухливості суглобів, поліпшення їх загального стану;
• приведення в норму рівня цукру в організмі і врегулювання артеріального тиску;
• надання протипухлинного ефекту на організм;
• стимуляція прояви сечогінний і жовчогінний ефектів, нормалізація процесів обміну в організмі;
• поступове зниження ваги без втрати шкірою своєї еластичності і обвисання в проблемних місцях;
• гнучкість тривалості курсу залежно від кількості зайвої ваги.
Щоб морозник приносив тільки користь для організму, слід уважно стежити за дозуванням.
Правила використання морозника кавказького для схуднення
Надаючи м’який вплив на організм, морозник може не тільки очищати організм від шкідливих речовин і токсинів, виводити солі і шлаки, але і рятувати від зайвих кілограмів. Для отримання більшої результативності необхідно поєднувати прийом морозника з деякими діями. Отже, основні правила прийому:
1. Для початку слід повністю відмовитися від шкідливої їжі начебто фаст-фуду, напівфабрикатів, ковбаси. Про солодких, борошняних і кондитерських виробах теж доведеться забути.
2. Необхідно включити в раціон більше продуктів, багатих вітамінами і іншими мікроелементами.
3. Від вживання алкогольних напоїв доведеться утриматися.
4. Останній раз в день необхідно вживати їжу не пізніше ніж за 3 години до сну.
5. Слід уважно стежити за розміром своїх порцій і не допускати переїдання. Жирна та калорійна їжа не повинна бути присутніми в раціоні.
6. Необхідно завести собі звичку щодня приймати морозник в один і той же час. Найбільш оптимальний варіант для цього – ранок та голодний шлунок.
Щодо застосування самого рослини теж є деякі рекомендації, яких слід дотримуватися:
• вживати траву краще всього в ранковий час;
• робити це слід на голодний шлунок, після чого потрібно утриматися від вживання їжі протягом 1 години;
• дотримуватися режиму прийому рослини та дози слід суворо;
• необхідно забезпечити для організму комплекс заходів для схуднення, поєднуючи фізично навантаження і прийом трави;
• слід відповідально ставитися до умов зберігання рослини, його корінці повинні знаходитися в скляному посуді в холодильнику.
Як правильно приготувати і приймати морозник для схуднення
Морозник кавказький сам по собі є отруйною рослиною, тому так важливо дотримуватися дозування при його прийомі. При приготуванні також важливо не відхилятися від рецептури щоб уникнути заподіяння шкоди своєму організму.
Найчастіше саме коріння рослини морозника використовуються в домашній медицині і для схуднення у вигляді порошку. Цей продукт не знайти в аптеках, зате можна зробити в домашніх умовах. Щоб приготуватися самостійно порошок слід:
• викопати кореневище морозника восени і добре промити під водою;
• потім залишити висихати на свіжому повітрі, уникаючи при цьому прямого попадання на них сонячних променів. Сухі корені мають темнувато-бурий колір зовні, а всередині кремовий відтінок;
• для видобутку порошку кореневища можна скористатися кавомолкою, кілька разів пропустивши їх через неї.
Коли сировина готове, можна приступати до готування ліків для схуднення. Для цього знадобиться 50 мг сировини, яка займає звичайну мірну ложку без гірки, і ¼ склянки води. Перші 10 днів слід приймати по 50 мг зілля, наступні 10 днів по 100 мг, у третій десяток по 150 мг, а починаючи з 31 дня і весь наступний час по 200 мг. Весь курс схуднення за допомогою порошку морозника не повинен перевищувати більш ніж півроку. Якщо існує необхідність його продовжити, то слід зробити перерву на 1 місяць і можна відновлювати процедуру.
Вживати морозник можна і іншим способом, який не менш поширений, ніж перший. Для цього потрібно зробити настій з морозника. Знадобиться 50 мг сировини, які необхідно буде залити 2 ст. л. кип’яченої води. Суміш в такому вигляді слід залишити настоюватися на всю ніч, на ранок її потрібно процідити і випити натщесерце. Брати їжу можна буде лише через 15 хвилин. Для підвищення ефективності не слід їсти 4-5 годин.
Не слід забувати про те, що перевищення зазначеної дози може бути небезпечно для здоров’я і загрожує отруєнням. Вживання надміру рослини не призведе до швидкого схуднення.
Протипоказання до застосування морозника для схуднення, особливості поєднання з іншими лікарськими препаратами
Як вже говорилося, морозник є отруйною рослиною, тому має певні протипоказання. Вживати рослину можна не всім, а саме:
• годуючим матерям і вагітним жінкам протипоказаний морозник;
• людям з індивідуальною непереносимістю і підвищеною чутливістю до компонентів, що входять до складу рослини слід відмовитися від вживання морозника;
• людям, що мають захворювання серцево-судинної системи та хвороби жовчного міхура, небажане вживання рослини;
• дітям віком до 14 років не можна включати в раціон морозник.
Повністю безпечним рослиною для людей, що не входять в цей список, морозник все одно не є. Він має здатність накопичувати токсичні речовини в серцевому м’язі, що може призводити до найсильнішим отруєнь і летального результату. Основними ознаками передозування організму рослиною є набряк язика і порушення діяльності серця.
Взаємодіючи з різними медикаментозними препаратами, далеко не невинне рослина здатна видавати різні, в тому числі і негативні реакції. Тому, вживаючи морозник для схуднення, слід відмовитися:
• від проносних засобів, щоб уникнути обезводнення і порушення водно-сольового балансу в організмі;
• від сечогінних препаратів, у поєднанні з якими токсичні дії морозника будуть лише посилюватися;
• від препаратів, що містять кальцій. Поєднання цих засобів може призводити до розвитку остеопорозу.
Вирощування морозника кавказького для схуднення в домашніх умовах
Щоб запастися надовго цілющим засобом для схуднення, можна самостійно його вирощувати. Рослина невибаглива і не вимагає особливого догляду. Виростити його, наприклад, на дачі досить просто. Не слід садити траву на яскравих, добре освітлюваних ділянках, набагато краще вона буде розвиватися в затемнених місцях. Ідеальне середовище існування для морозника – помірно вологе і рясно присмачена перегноєм грунт з вапняком.
Кореневища можна починати заготовляти навіть з липня, головне це робити після того, як насіння відійдуть. Викопувати їх слід вночі до світанку або ввечері до заходу сонця. Для застосування в лікуванні і для схуднення використовуються кореневища дорослих 4-5-річних рослин.