Якої шкоди може завдати організму ряжанка
Якими б корисними властивостями не володів той чи інший продукт, завжди треба у всьому знати міру. При загостренні захворювань шлунка або розладі кишечника ряжанку краще не пити. Також не варто вживати цей напій у разі порушення кальцієвого обміну. Особам з підвищеною кислотністю шлунка не радять часто вживати кисломолочні продукти, у тому числі і ряжанку.
Купуючи цей напій в магазині, обов’язково потрібно звертати увагу на термін придатності продукту, цілісність упаковки, перевірити, не здулася вона.
Найкраще ряжанку випивати відразу після розкриття упаковки або протягом години. Зберігати розкриту пляшечку слід в холодильнику не більше доби.
Ряжанка може завдати шкоди організму у разі:
– поєднання з продуктами, що містять білки;
– низької якості кисломолочного продукту;
– вживання у великих кількостях.
