Вода з лимоном: у чому користь для організму?
Якщо регулярно пити воду з лимоном натщесерце, користь для організму виявиться колосальною.
Напій творить справжні дива:
• нормалізує процеси обміну;
• знижує рівень цукру крові;
• профілактує тромбози, інсульт, подагру;
• повертає еластичність судин;
• знижує ризик розвитку катаракти;
• очищає печінку, нирки, шлунково-кишковий тракт, виводить токсини, нормалізує лимфоток;
• уповільнює процеси старіння, володіючи високими антиоксидантними властивостями;
• покращує травлення;
• знижує артеріальний тиск при гіпертонії за рахунок високого вмісту калію;
• підвищує імунітет.
Рекомендований лимонний напій при гострих простудних і вірусних захворюваннях, ангіні, тонзиліті. За рахунок високого вмісту вітаміну С він підвищує тонус, наповнює тіло енергією, бореться з депресивними станами.
Вода з лимоном корисна для здоров’я при отруєннях, нудоті, запамороченні, гикавці. У цих випадках її не п’ють натщесерце, по мірі необхідності. Якщо випити лимонну воду на ніч, то можна добре пропотіти і природним чином збити температуру.
Ранкові прийоми води з лимоном натщесерце діють на організм тонізуючий і цілком здатні замінити звичну чашку кави. Лимонний напій позбавить від сонливості і хронічної втоми, підвищить активність діяльності мозку, додасть бадьорість. На відміну від кави, він не вдарить не по серцю, ні по шлунку.
