Яєчня
Для різноманітності можна приготувати яєчню з кефіром.
Вам знадобляться:
- кефір — 1,5 склянки;
- яйця — 4 штуки;
- часник — 2 зубчики;
- масло, зелень, сіль.
Приготування
- Яйця збийте з сіллю і вилийте на сковороду. Якщо ви любите її, акуратно вилийте яйця, щоб не пошкодити жовток. Посоліть зверху.
- Смажте до рум’яної скоринки.
- Потім подрібніть часник і зелень, змішайте з кефіром.
- Викладіть яєчню на тарілку і залийте кефірним соусом.
Ви можете експериментувати і використовувати різні рецепти омлету. Кефір — низькокалорійний і корисний напій. Тому, якщо хочете стати стрункішою, частіше використовуйте його в приготуванні страв.
