Рецепти глазуньи з сиром
Яєчня — варіант приготування яєць, при якому білок добре прожарюється, а жовток залишається рідким. Пропонуємо варіант з плавленим сиром. Калорійність яєчня з сиром — 227 ккал.
З смаженою в паніровці плавленим сиром
Вам знадобляться:
- курячі яйця — 4 штуки;
- плавлений сирок — 2 штуки;
- масло вершкове — 2 чайні ложки;
- кінза — 4 гілочки;
- сухарі панірувальні;
- червоний мелений перець, сіль.
Приготування
- Наріжте сир широкими брусками. Обваляйте в панірувальних сухарях.
- Нагрійте сковороду і обсмажте сирок з одного боку на сильному вогні до утворення скоринки.
- Розбийте яйця, не пошкоджуючи цілісності жовтків, в широку миску. Додайте сіль і гострий перець.
- Переверніть сир і залийте сумішшю яєць і спецій. Смажте до готовності.
Подавайте яєчню з плавленим сиром на теплих тостах з житнього хліба, прикрасивши гілочками кінзи. Збільшити калорійність страви можна з допомогою вершкового масла. Намажте їм тости перед подачею.
Плавлений сир за бажанням можна замінити на сулугуні. Або приготувати з будь-яким сиром твердих сортів.