Рецепти омлету з кабачками в мультиварці
Масло при приготуванні омлету з кабачками в мультиварці не використовується, тому страва буде дієтичним і корисним.
З зеленню і часником
Вам знадобляться:
- молоко — 2/3 склянки;
- яйця — 3 штуки;
- кабачок — 1 штука;
- кріп — 100 г;
- петрушка — 100 г;
- часник — 2 зубчики;
- сіль.
Приготування
- На дрібній тертці натріть кабачок, часник і зелень подрібніть.
- Змішайте молоко, сіль і яйця. Збийте.
- Додайте в суміш кабачок, зелень і часник. Все перемішайте.
- Вилийте в чашу мультиварки і готуйте близько півгодини в режимі «Гасіння».
Часник не тільки додасть чудовий аромат страви, але і відновить імунітет, позбавить вас від різних мікробів, так як навіть при тепловій обробці зберігає свої корисні властивості.
З помідорами
Можна урізноманітнити страву, і приготувати омлет з кабачками і помідорами.
Вам знадобляться:
- яйця — 2 штуки;
- борошно — 1 столова ложка;
- кабачок — 1 штука;
- томат — 1 штука;
- сметана — 1 столова ложка;
- часник — 3 зубчики;
- кріп, сіль.
Приготування
- На тертці натерти кабачок.
- Зелень і зубчики часнику дрібно наріжте.
- Помідор наріжте кружечками.
- Збийте сметану, сіль, борошно і яйця. Додайте часник і зелень, знову збийте.
- Обережно вмішайте в суміш кабачок.
- Викладіть суміш у чашу, зверху покладіть кружальця помідорів.
- Готуйте омлет 35 хвилин в режимі «Випічка».
